Ländrygg

Ländryggsbesvär

Smärta och stelhet i ryggens nedre del har ofta samband med långvarig ensidig belastning och felaktig arbetsställning. Lokala muskelspänningar uppstår, ryggradens rörlighet påverkas och det blir allt svårare att hitta en bekväm arbetsställning.

Ryggen blir fort trött och en ond cirkel uppstår. Ofta är orsaken sänkt ledfunktion i ryggens leder som ökar aktiviteten i ryggens muskler som då värker.

Nacke/Skuldra

Nackbesvär

Besvär i nacke och skuldra innebär smärta, värk eller nedsatt funktion i den ena eller båda kroppsdelarna. Dessa besvär kan variera i svårighet och vara under kortare eller längre perioder. Besvären återkommer ofta i de fall muskulära obalanser kvarstår pga för lite träning och för mycket statiskt arbete. Ofta uppstår så kallade triggerpunkter som kan ge lokala smärtor men även pirrningar och domningar oftast i den arm som du använder mest.

Ryggskott

Ryggskott

Ordet ryggskott brukar användas vid plötslig eller gradvis värk i framför allt ländryggen. Vid ryggskott upplever man svårighet att gå rakt och att ställa sig upp från sittande/liggande. Man kan även uppleva symtom som ischias eller lätta utstrålningar till benen. Ryggsmärta och ryggskott kan även ha psykosociala orsaker, och idag ser vi att allt fler människor i pressade livssituationer oftare har problem med ryggsmärta.

Migrän

Migrän

Migrän innebär återkommande anfall av huvudvärk som kan utlösas av vissa födoämnen och spänningstillstånd i nackens muskulatur. Det är oklart varför migrän uppstår, men det är ett komplicerat samspel mellan nerv- och blodkärlssystemet kring hjärnan som pågår under migränattacken. Huvudvärken sitter oftast på ena sidan, spränger eller dunkar och gör så ont att man blir illamående, kräks och mer ljud- och ljuskänslig.

Spänningshuvudvärk

Spänningshuvudvärk

Spänningshuvudvärk uppträder oftast i bakhuvudet samt över ögon, panna och hjässa med tryckande karaktär. Värken kan också uppkomma i nacken, käkarna och tinningarna. Denna typ av huvudvärk är vanligt förekommande och uppkommer ofta under och efter långvarigt och lågintensivt, statiskt arbete under bristande ergonomi, t ex på kontoret. Stress, psykiska påfrestningar, synfel och bristande bettfysiologi kan också orsaka återkommande huvudvärk liksom trauma mot nacke och huvud.

Nu är jag mammaledig!

pregnant-women-290x300

Behandlingsverksamheten i Kjellbergs Naprapatcenter är för tillfället stängd. Jag fick en liten dotter den 23 september 2011 och kommer därför att vara hemma ett tag.

Verksamheten kör igång igen efter en mammaledighet på ca 1 år. Under denna period kommer ordinarie telefonnummer 040-122017 inte att användas utan vi hänvisar till hemsidan och mejlen. Ordinarie telefonnummer kommer att fungera som vanligt när verksamheten är igång igen.

Vi rekommenderar Jimmy Palm på Kockums Fritid i Malmö tfn.0702-708743 under tiden.

Vi önskar alla våra patienter ett riktigt skönt

och besvärsfritt år!

Ytterligare tjänster

Förutom patientbehandlingar på min praktik…
•	Coachingsamtal
•	Att hålla sig frisk
•	Föreläsning i hur man ska gå stå och sitta
•	Vad är den vanligaste orsaken till att man får besvär, t.ex. huvudvärk, musarm, ischias
•	Vad kan man göra för att förebygga dessa besvär
•	Varför är det viktigt att vara fysiskt aktiv
•	Hur ska man göra för att bli mer fysiskt aktiv

Samarbetspartners

Extra god service med med hjälp av...
•	Kjellbergs Naprapatcenter har tidigare legat på Friskvårdhörnan och kommer att söka ny lokal i samband med uppstarten av behandlingsverksamheten.
•	Kjellbergs Naprapatcenter samarbetar med leg.Naprapat Jimmy Palm på Kockums Fritid på tfn.0702-708743.

Trygga händer

Hos oss är du i Trygga händer...
•		Kort väntetid, personligt omhändertagande och snabb smärtlindring
•		En stund av lugn och ro och avslappning. Via samtalet (anamnesen), behandlingen och det personliga bemötandet får vi en helhetsbild av din situation och en uppfattning om hur just du kan bli bra från symptom och åtgärda orsakerna
•		Ett etablerat nätverk med andra terapeuter och sjukvården i övrigt